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Talleres y Formación

Lo mejor de ser coach profesional es poder compartir con vosotras mi experiencia y mis recursos. Echa un vistazo a mis cursos de coaching y apúntate en el calendario más abajo

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Talleres

Dadas las circunstancias actuales de limitación de desplazamientos, los talleres pueden desarrollarse también de forma online.

Taller-Presencial-Disciplina-Positiva

Taller Disciplina Positiva

En este taller daremos herramientas y recursos para educar a nuestros hijos de una forma afectiva y a la vez, firme.

La Disciplina Positiva es una metodología probada desde los años 20 del siglo XX, que se basa en el respeto hacia nuestros hijos, la conexión afectiva que establecemos con ellos, haciéndoles sentir importantes, y la transmisión de valores que les servirán de por vida.

Bienvenidos todos a este taller: mamás, papás y cualquier persona que tenga interés por aprender esta metodología de trayectoria probadamente eficaz.

Taller Cuídate para Cuidarlos

En este taller aprenderás unos principios muy sencillos pero efectivos para cuidarte a ti misma sin sentirte egoísta por ello.

Nos gusta mucho cuidar a los demás, pero ¡qué rápido olvidamos cuidarnos a nosotras mismas! El tiempo nos acaba pasando factura y nos encontramos desbordadas de tareas sin tiempo para pensar ni disfrutar.

En este taller te daré las claves para cuidar a la persona más importante de tu vida: tú.

Taller-Presencial-Priorizate-y-Cuidate
Taller-Gestion-del-Tiempo

Taller Aprende a Gestionar tu Tiempo

¿Tienes la sensación de que no te cunde el tiempo como debería? ¿Que acabas posponiendo cosas importantes o las haces en el último momento y mal? Aprender a gestionar tu tiempo de forma eficaz es un desafío diario que todas tenemos afrontar.

En este taller te daré herramientas de gestión del tiempo que te ayudarán a organizar el tiempo más valioso: el tuyo. Para que luego tú decidas como lo disfrutarlo, con tu familia, amigas, haciendo deporte…

Talleres de Coaching en Empresas y Colegios

Realizo talleres de coaching en empresas y colegios, individuales o grupales.

Cada organización precisa de un traje a la medida de su talento y sus profesionales, por lo que creo los talleres adaptándome siempre a sus objetivos y necesidades.

En estos talleres desarrollamos las competencias emocionales y las habilidades profesionales que ayudan a impulsar el talento en las organizaciones. Implementamos un plan de acción y establecemos un seguimiento que nos ayude a cumplir nuestros objetivos.

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Taller-Alimentación-Consciente

Taller de Nutrición Consciente

A dúo con mi colaboradora Laura Reviejo realizamos este taller para ser conscientes de como nos alimentamos y en qué medida la ansiedad y la frustración nos inducen a los malos hábitos alimentarios.

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Inscripción en taller/desayuno

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