Sobre mí
Yo de pequeña quería ser bailarina. Hice gimnasia rítmica, ballet clásico, flamenco… Bailar me hacía sentirme libre y liberaba mi energía. Pero, cuando crecí se me fue olvidando ese sentimiento tan liberador y ya no tuve tan claro eso de ser bailarina. Me seguía encantado bailar y hacer ejercicio, pero había mil cosas que parecían más importantes.
Coach y Mamá
Cuando eres madre ese sentimiento te asalta continuamente. Hay que dar la talla en algo en lo que nadie te ha enseñado a hacer. No hay escuelas de buenas madres, ¿verdad? Y sin embargo las mamás tenemos la sensación de que nos califican o incluso nos suspenden si no lo hacemos bien.
Y nos vamos olvidando de lo que queríamos ser… Además de mamás…
Y tú, ¿sabes ya lo que quieres ser de mayor?
Estoy aquí para ayudarte a averiguarlo. No te voy a dar una fórmula secreta ni un mensaje cifrado. No. Lo mejor es que lo vas a averiguar tú y yo estaré allí para acompañarte siempre que me necesites.
Ahora no bailo flamenco ni hago gimnasia rítmica, ¡creo que me rompería si hago el espagat! Pero he recuperado mi amor por el ejercicio y corro. Lo que llamamos ahora running.
He vuelto a ser Lorena, además de mamá. Y me han ayudado muchas cosas y personas a conseguirlo, no solo el running. Me he formado como coach y he creado herramientas y métodos para ser algo más que una mamá.
Me encantaría compartirlos contigo.
¿Bailamos?
O también podéis conocerme en este vídeo
Mis títulos y Certificaciones
Me gusta formarme de forma continua, para estar siempre al día. Te indico aquí mis títulos más importantes, para el resto puedes visitar mi perfil en Linkedin:
- Programa Superior de Coaching Organizacional, Programación Neuro Lingüística (PNL) y Sistemas
- Programa de Coaching Avanzado. Especialización Practitioner en PNL y Liderazgo Generativo, certificación ANLP 2016
- Certificada en Disciplina Positiva para familias PDA y ADPE
- Certificada en Disciplina Positiva para organizaciones PDA y ADPE
- Coach certificada por la Asociación Ejecutiva Organizativa CEC-NI296 (AECOP)
- Instructora Monitor de Aeróbic, enseñanza y dinamización de Actividades Dirigidas con música y acondicionamiento físico básico
Responsabilidad Social en Aragón
Estoy involucrada con los objetivos de sensibilización, compromiso, formación y transparencia que son la base del Plan de Responsabilidad Social de Aragón. Así que tras la formación y diagnóstico de las entidades correspondientes, obtuve mi sello como empresa RSA.
