Formación
TALLERES
Lo mejor de ser Coach profesional y facilitadora en Disciplina Positiva para familias y organizaciones, es poder compartir con vosotros mi experiencia y mis recursos. Echa un vistazo a mis talleres, charlas y formaciones y apúntate en el calendario más abajo
Dadas las circunstancias actuales de limitación de desplazamientos, los talleres pueden desarrollarse también de forma online.
Taller Aprende a Gestionar tu Tiempo
¿Tienes la sensación de que no te cunde el tiempo como debería? ¿Qué acabas posponiendo cosas importantes o las haces en el último momento y mal? Aprender a gestionar tu tiempo de forma eficaz es un desafío diario que todas tenemos afrontar.
En este taller te daré herramientas de gestión del tiempo que te ayudarán a organizar el tiempo más valioso: el tuyo. Para que luego tú decidas como lo disfrutarlo, con tu familia, amigos, haciendo deporte…
Talleres de Coaching en Empresas y Colegios
Realizo talleres de coaching en empresas y colegios, individuales o grupales.
Cada organización precisa de un traje a la medida de su talento y sus profesionales, por lo que creo los talleres adaptándome siempre a sus objetivos y necesidades.
En estos talleres desarrollamos las competencias emocionales y las habilidades profesionales que ayudan a impulsar el talento en las organizaciones. Implementamos un plan de acción y establecemos un seguimiento que nos ayude a cumplir nuestros objetivos.
Taller de Disciplina Positiva para Organizaciones
Taller aprende a comunicar con claridad, confianza y emoción
Taller Disciplina Positiva para Familias
En estos talleres daremos herramientas y recursos para educar a nuestros hijos de una forma afectiva y a la vez firme, vamos a crecer y aprender a educar desde el respeto mutuo.
La Disciplina Positiva es una metodología probada desde los años 20 del siglo XX, que se basa en el respeto hacia nuestros hijos, la conexión afectiva que establecemos con ellos, haciéndoles sentir importantes, y la transmisión de valores que les servirán de por vida.
Bienvenidos todos a este taller: mamás, papás y cualquier familia que tenga interés por aprender esta metodología de trayectoria probadamente eficaz.
Taller Cuídate para Cuidarlos
En este taller aprenderás unos principios muy sencillos pero efectivos para cuidarte a ti misma sin sentirte egoísta por ello.
Nos gusta mucho cuidar a los demás, pero ¡qué rápido olvidamos cuidarnos a nosotras mismas! El tiempo nos acaba pasando factura y nos encontramos desbordadas de tareas sin tiempo para pensar ni disfrutar.
En este taller te daré las claves para cuidar a la persona más importante de tu vida: tú.
EL AUTOCUIDADO ES UN DERECHO NO UN PRIVILEGIO
Taller de Nutrición Consciente
A dúo con mi colaboradora Laura Reviejo realizamos este taller para ser conscientes de cómo nos alimentamos y en qué medida la ansiedad y la frustración nos inducen a los malos hábitos alimentarios.
Diferencia hambre físico de hambre emocional y descubre herramientas de mindful-eating que nos acompañaran en el día a día a comer de manera más consciente y presente.
