TALLER ANSIEDAD Y MINDFUL EATING CON LAURA REVIEJO

En ocasiones la ansiedad nos hace comer de una manera más exagerada, comer cosas que no están en nuestra alimentación habitual, y además dejarnos llevar por las emociones.

Con Laura Reviejo Nutricionista, vamos a saber más sobre esa ansiedad y que podemos tener en cuenta cuando nos aparezca, que beneficio es saber por y para que aparece

Con Lorena Aznar Coach, vamos a conocer herramientas para comer de manera consciente cuando aparece esa ansiedad y ese «hambre emocional»

INSCRIPCIÓN Y PRECIO:

25 EUROS

contacto@reviejonutricion.com

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