Hola, que tal va todo #algomasquemamas, nuevo post para este blog que me encanta compartir con vosotros. Me gustaría invitaros a practicar como tener más confianza en uno mismo. La…
En el camino de la vida, y más si eres mamá, tienes muchas áreas que no debes de descuidar. En ese camino, los hijos crecen y se van, es así…
Hoy vengo a compartir una experiencia que viví el pasado 26 de Abril. Siendo mamá, puedes tener tiempo para ti y para los demás, para compartir sola o acompañada, y…
Cuando una es mamá, a veces nos olvidamos de cuidarnos por dentro y de cuidarnos por fuera. Es bueno saber que sino nos cuidamos, no podremos cuidar a los demás.…
Hoy quería dejaros aquí unos tips o puntos que a mi me sirven para en el día a día, complementar la agenda familiar y profesional. Muchas veces tenemos tantas actividades…
Muchas os ha podido pasar cuando os quedasteis embarazadas el preguntaros, ¿Qué pasara ahora? ¿Qué será de mi? A ver que parecen preguntas de una tragedia, pero si que es…
Buenas, hoy toca hablar de otro concepto que nos acompaña mucho en el día a día, que lo tenemos presente en muchas ocasiones y que además la mayoría de las…
Me gustaría hoy hablaros del aquí y ahora, el presente o el mindfulness como otros lo conocen. No se si alguna vez habíais oído hablar de este concepto, pues hoy…
Muchas veces y en ocasiones no nos paramos a pensar que queremos en la vida. Yo te invito a que te pares un segundo, cojas un papel, anotes que quieres…
Hoy vengo a hablaros de los espejos, seguramente y quizás sabréis que los espejos sirven para vernos, maquillarnos, afeitarse los hombres, lavarnos los dientes, peinarnos, ver como nos queda algo,…