Cómo poner la mente en positivo, y calmarte en situaciones difíciles

Aquí ahora estamos en una situación complicada, en la cual estamos viviendo día a día retos, miedos, estrés, ansiedad, agobio, alegría, tristeza... Yo en primera persona, en ocasiones, me siento…

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Cómo introducir un nuevo hábito en mi día a día

Buenas de nuevo #algomasquemamas, hoy no sabía que escribir al principio cuando me he sentado delante del ordenador, y viendo las circunstancias que estamos viviendo con el COVID-19 he creído,…

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Regalos de Navidad que no cuestan dinero

Y ya está aquí la Noche Buena y la Noche Vieja¡ Llegan las cenas con la familia, momentos emocionantes, risas, lágrimas, regalos debajo del árbol y muchas muchas cosas más.…

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