Las formaciones, charlas y sesiones que impartimos, van dirigidas a familias y empresas, a través de ellos aprendes a gestionar tu tiempo, descubres el autocuidado, pasas del conflicto a la conexión, desarrollas habilidades sociales, aumenta la motivación, trabajas tu autoestima y la empatía, y muchas cosas más.
A las familias (de manera particular o en Colegios-AMPA) les queremos proporcionar herramientas, estrategias, que les ayuden en su día a día a conciliar, teletrabajar y comunicarse mejor entre ellos a través del coaching y la disciplina positiva para familias.
Junto a las empresas, les acompañamos a aumentar la motivación de sus equipos para la consecución de sus objetivos a través de la Disciplina positiva para las organizaciones-Empowering people in the workplace.
Para ello se preparan e imparten talleres de coaching especializados en familias y empresas, donde aprendiendo a comunicarse mejor, conciliar y aumentando la motivación fluimos más en el día a día.
El equilibrio entre la vida familiar y profesional es más fácil si sabes cómo lograrlo: en mi formación te doy las herramientas necesarias.
En las Sesiones de Coaching, te acompaño de forma individual a descubrir aquello que quieres trabajar, a través de la reflexión y la fijación de tus objetivos.
En los Desayunos, aprendemos de forma amena sobre un tema en concreto, en compañía de otras personas y otros profesionales.
Para que descubras como te puede acompañar el coaching, tienes a tu disposición los dos libros que he publicado. A través de mi experiencia y las herramientas del Coaching y la Disciplina positiva, he podido dejar en ellos, tips y estrategias que seguramente te servirán para descubrir como vivir el día a día con menos desgaste.
Te invito a descubrirlos: «Algo más que mamás» de Punto Rojo editorial y «Teletrabajo y conciliación herramientas para no desesperar» de Editorial Sar Alejandría, así como la libreta para poder tomar notas de todo aquello que te puedan servir.
» Pensaba que el mindfulness no era para mí y después de asistir un taller con Lorena me he dado cuenta de lo útil que es. Me ha dado paz y serenidad, me ha ayudado a enfocarme en lo importante. Además, Lorena nos ha dado tips muy fáciles de usar en el día a día y así conseguir esa atención plena. Repetiré. «
» No puedo estar más agradecida a Lorena, ha sido una experiencia muy satisfactoria. He sentido una apertura interior, que sin darme cuenta necesitaba, para verme a mí misma y recordarme lo que quiero de verdad. Muy recomendable. Y si estás en momento de cambio, aún más. «
» Lorena es muy cercana y hace que todo sea fácil. Nos ha dado herramientas para trabajar la asertividad y ejercicios para poner en práctica que nos sirven para todos los días. Nos ha encantado como transmite lo que sabe y el ambiente tan cálido y participativo que ha creado en el grupo. «
